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Quem conhece o Marraio (www.marraio.com) sabe que o cara segue uma dieta diversificada:
Segunda: Frango, brócolis, batata e arroz com brócolis.
Terça: Brócolis, frango, batata e arroz com brócolis.
Quarta: Batata, arroz com brócolis, frango e brócolis.
Quinta: Frango, batata, arroz com brócolis e brócolis.
Sexta: Arroz com brócolis, frango, brócolis e batata.
Taí uma boa sugestão pro almoço!
3 comentários:
bon binet para todos
pra quem não sabe o cara ainda tem um mousepad de brócolis!essa eu vi ng me contou. rs
É pra manter a forma meu filho!
loucurinhas de verão
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